Ăn nhiều đậu phụ không hề tốt

Ăn nhiều đậu phụ không hề tốt Trong đậu phụ rất phong phú protein, một lần ăn quá nhiều không những cản trở cơ thể hấp thụ chất sắt và dễ gây ra tiêu hóa protein không tốt.